ГТО

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ К УЧАСТИЮ В ФЕСТИВАЛЕ ГТО ДЛЯ ГРАЖДАН ВСЕХ ВОЗРАСТНЫХ КАТЕГОРИЙ!!!

Фестиваль проводится в формате открытых дверей. К участию в Фестивале приглашаются граждане всех возрастных категорий в возрасте от 6 до 70 лет и старше, относящиеся к I – XVIII ступеням комплекса ГТО, зарегистрированные на портале в ЭБД ВФСК ГТО.

Для этого необходимо 22 апреля 2023 года с 12.00 до 15.00 прийти в Центр развития физической культуры и спорта «Волна» (ПИЯФ), расположенного по адресу: г. Гатчина, ул. Крупской, д. 12, к. 1., пройти регистрацию, получить индивидуальную карточку участника и пройти в спортивный зал для прохождения испытаний спортивной программы Фестиваля. Сменная спортивная обувь и спортивная одежда для спортивного зала обязательна!!!

Вы сможете выполнить нормативы по видам испытаний (тестов) комплекса ГТО:

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз, 1 мин) - 8-59 лет
• Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (кол-во раз) - 60-69 лет
• Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз) - 70 лет и старше
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье 6-70 лет и старше
• Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз, 30 c) 6-7 лет
• Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз, 1 мин) 8-70 лет и старше
• Бег на 10 м (с) - 6-7 лет
• Челночный бег 3*10 м - 8-15 лет
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 6-39 лет

При регистрации иметь:

• УИН-номер участника;
• паспорт/свидетельство о рождении (оригинал + копия);
• медицинская справка с датой, подписью и визой врача о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО или к занятиям физической культурой и спортом (оригинал + копия);
• письменное согласие одного из родителей (законных представителей) несовершеннолетних на обработку персональных данных и на участие в Фестивале в соответствии с Приложением №1 к Положению (оригинал).

О дате, времени и месте торжественного награждения призёров и победителей фестиваля будет сообщено дополнительно.

По вопросам участия обращаться по тел.: 8(81371) 3-88-60, 89516494401.

 https://vk.com/gto_gatchina?w=wall-125061527_2498

Чекбокс в два клика: серебро и бронза стали доступнее

С 1 января 2023 года участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала. Данную возможность пользователь сможет включить в своём личном кабинете благодаря свежему обновлению.
  Чекбокс - цифровое заявление о согласии на получение знака, которое подписывается участником в личном кабинете на www.GTO.ru

Инструкция по применению:

1.   Заходите в личный кабинет на GTO.ru
2.   Вкладка «Мои результаты»
3.   В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»
4.   Далее последует цифровое заявление на получение знака

Обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор: согласиться и поставить галочку либо отказаться. Подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат.

Обновлённые возрастные ступени ГТО!

Подписано Постановление Правительства России, согласно которому с 23 марта 2023 года структура комплекса ГТО видоизменится с 11 возрастных ступеней на 18. Этот документ стал результатом кропотливой совместной работы с ответственными представителями Минспорта России, направленной на удовлетворение неоднократно поступавших пожеланий населения страны «сделать "шаг" в ступенях поменьше».

Теперь для детей и подростков «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека, по законам природы. 

У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов!

2022-2023

 СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН СТАРТОВАЛ!❗

1 этап ГТО… ❗ЕСТЬ ПОБЕДА! СБОРНАЯ 5-6 КЛАССОВ - ЛУЧШИЕ! 

⚡Стали известны результаты VI Осеннего легкоатлетического фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО прошедшего совместно с оборонно-спортивной игрой "Зарница" 21 сентября, в котором приняли участие сразу две команды нашей школы:

в 1-й возрастной группе выступили учащиеся 5-6 классов, а во 2-й возрастной группе - сборная юношей и девушек 7-9 классов.Высоких показателей добились наши ребята и в личном первенстве! На их счету 14 индивидуальных наград: 4 "золота" , 4 "серебра" и 6 бронзовых медалей! Отметим особо тотальное превосходство юных спортсменов из Большеколпанской школы н в беге на 1500 м, победу Саши Проворова в отжимании и 1-2 место девчонок в состязании на гибкость. Вообще девчонки постарались 10 наград из 14 их, и ровно половина из них - Дианы Михайловой! А ну ка, девушки!

ЗНАЙ НАШИХ

ОТЖИМАНИЕ

Девушки

Ершова Анна - 2 МЕСТО

Михайлова Диана- 3 МЕСТО

Юноши 

Проворов Александр - 1 МЕСТО

БЕГ НА 60 МЕТРОВ

Девушки 

Михайлова Диана - 3 МЕСТО

БЕГ 1500 МЕТРОВ

Девушки. 

Михайлова Диана - 1 МЕСТО

Жукова Ульяна - 3 МЕСТО

Юноши

Хомутов Кирилл - 1 МЕСТО

Нестеренко Евгений - 3 МЕСТО

ПРЕСС (Отжимание)

Девушки.

?Ершова Анна - 2 МЕСТО

Юноши

Нестеренко Евгений - 3 МЕСТО

ПРЫЖОК

Девушки.

Михайлова Диана - 2 МЕСТО

Жукова Ульяна - 3 МЕСТО

?НАКЛОН

Девушки

Михайлова Диана - 1 МЕСТО

Жукова Ульяна - 2 МЕСТО

Ксения Кириллова заняла второе место в состязании на гибкость. МОЛОДЕЦ!??✨

Важно заметить, что подготовили ребят к стартам учителя физической культуры Волкова Светлана Сергеевна и Янькина Светлана Николаевна.

VI Осенний легкоатлетический фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО

✅Сегодня 21 сентября в г.Гатчина, на стадионе ГИЭФПТ, состоялся VI Осенний легкоатлетический фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО совместно с оборонно-спортивной игрой "Зарница".

В соревнованиях приняли участие сразу две команды нашей школы: в 1-й возрастной группе выступили учащиеся 6 классов, а во 2-й возрастной группе честь родной школы отстаивала сборная юношей и девушек 7-9 классов. Подготовили ребят к соревнованиям преподаватели физкультуры Янькина Светлана Николаевна и Волкова Светлана Сергеевна.

Участникам предстояло проявить себя в таких дисциплинах как бег на короткой - 30 метров и длинной - 1500м (у младших) и 2000 м (у старших) дистанциях, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (гибкость), поднимание туловища из положения лежа (пресс), сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок с места в длину.

И на каждом из этапов наши ребята, как старшие, так и младшие (что не может не радовать), проявив характер и нацеленность на победу, постарались продемонстрировать максимальный уровень своих физических возможностей, при этом порой демонстрируя весьма многообещающие показатели.

И хотя официальные итоги соревнований ещё не подведены, однако уже сейчас мы вправе надеяться на успех обеих команд ШСК "Радуга", и надежды эти имеют под собой довольно твёрдую почву.